「大力士」姿勢:課程開始
「雙手插在在胸前」姿勢:暫停
「插腰舉左手」姿勢:跳上一堂課
「插腰舉又手」姿勢:跳下一堂課
「雙手叉腰」姿勢:儲存精彩片段
「大力士」姿勢:開始下一節
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「手往右揮」:下一頁
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